Gesundheitswochen

Freude an Bewegung

In der Fachklinik St. Marien bieten wir die Möglichkeit, eine Woche bei uns zu verbringen,
um unter fachlicher Anleitung 
Spaß an Bewegung zu erleben und etwas für Ihre Gesundheit zu tun.

In einer Gruppe von 6 bis 14 Teilnehmerinnen nehmen Sie gemeinsam an einem 
Gesundheits-Präventions-Programm teil.

Gesundheitswochen können unabhängig von der Kurteilnahme jährlich in Anspruch genommen werden und richten sich an alle Frauen. 
Die Gesundheitswochen umfassen 7 Übernachtungen mit Vollpension im Einzelzimmer. Natürlich können Sie alle Einrichtungen im Haus nutzen und an den Freizeitangeboten teilnehmen.

Sie haben die Wahl zwischen zwei unterschiedlichen Behandlungskonzepten:

Gesundheitswoche „ZEIT FÜR BEWEGUNG“

Ein themenbezogenes Programm von insgesamt 10-12 Stunden, aufgeteilt in eine
• Kennenlernrunde,
• Wanderungen und Nordic Walking Einheiten
• 2 Kneippgüsse
• 1 x Benutzung des Hydrojets (Wasser-Massagegerät)

Gesundheitswoche „PHYSIO BALANCE“

5 Einheiten á 1,5 Std. Physio Balance bestehend aus aktivem
• Faszientraining,
• Wirbelsäulentraining,
• Gleichgewicht und Entspannung
• 2 Kneippgüsse
• 1 x Benutzung des Hydrojets (Wasser-Massagegerät)

 

Für die Gesundheitswochen "Zeit für Bewegung"  und "Physio Balance"  2024 sind bereits alle Plätze belegt

Die Gesundheitswochen 2025 werden erst im November 2024 buchbar sein. 

 

Termine und Kosten:

Termine Gesundheits und Auftankwochen 2024
PDF – 117,4 KB 1350 Downloads


Gesundheitswoche „ZEIT FÜR BEWEGUNG“
Ausführliche Beschreibung zum Download:


GSW Zeit für Bewegung Flyer 2024
PDF – 467,5 KB 726 Downloads


Gesundheitswoche „PHYSIO BALANCE“
Ausführliche Beschreibung zum Download:


GSW Physio Balance Flyer 2024
PDF – 336,9 KB 690 Downloads